心理-精神 面倒だから、いいんじゃないの。─不便が脳を守る生物学 “便利さ”が必ずしも悪いわけではないが、便利さだけでは脳も身体も“退屈”してしまう。だからこそ、あえて面倒くささや不便を日常生活に敢えて取り入れることが、あなたの生命力を高める秘訣だということになる。面倒なことを大いに取り入れよう! 2026.02.20 2026.02.21 心理-精神