2026-02-20

心理-精神

面倒だから、いいんじゃないの。─不便が脳を守る生物学

“便利さ”が必ずしも悪いわけではないが、便利さだけでは脳も身体も“退屈”してしまう。だからこそ、あえて面倒くささや不便を日常生活に敢えて取り入れることが、あなたの生命力を高める秘訣だということになる。面倒なことを大いに取り入れよう!