運動-健康

四十肩、五十肩の根本的解決法

片腕で何かにぶら下がったときの、肩と腕が成す角度はセロポジションと呼ばれ、最強であるとともに、肩のトラブルを解消することもできるポジションである。
2023.12.12 2024.01.18
運動-健康疾患-予防医学
健康-医薬品

NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）を上手く使おう

アスピリンを代表とするNSAIDsは、適宜使用することによって、慢性炎症を抑えるという機序によってアンチエイジング効果も得られる。もちろん、鎮痛、解熱を含めた抗炎症作用を示すほか、特にアスピリンは低用量にて血栓症を予防する。
2023.12.12 2024.07.02
健康-医薬品抗老化-アンチエイジング