健康のため、美容のため。
毎日サプリメントを飲んでいる、
「これさえ摂れば若返る」
「老化を止める最新成分！」
そんな言葉に、つい心が動いてしまうこともありますよね。
でも今日は、お金もいらない、買う必要もない、しかも今この瞬間から作れる
「天然のアンチエイジングサプリ」のお話をしたいと思います。
「天然のアンチエイジングサプリ？NMNとか？でも質のいいものは高いよね・・」
いいえ、それはあなた自身が既に持っているものになります。
それ、実は「唾液」です。
「え、唾液？」「よだれのこと？」「ちょっとばっちいイメージ…」
そう思った方、正直で素晴らしいです（笑）
でも実は、唾液のパワーは私たちの想像をはるかに超えています。
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唾液のすごさは、科学が証明しています。
1991年、日本咀嚼学会で驚くべき研究結果が報告されました。なんと、発がん物質を唾液に30秒つけるだけで、毒性がほとんど消失したというのです。（日本咀嚼学会 1991年／故・西岡一教授）
この働きを担っているのが、サラサラ唾液に含まれる「ペルオキシダーゼ」という成分。
つまり、唾液は私たちの体に備わった天然の解毒システムでもあるのです。このペルオキシダーゼは、硬いものをしっかり噛むことで刺激される「耳下腺」
さらに、唾液に含まれる成分には
・インスリン分泌を促し、食後の血糖値の急上昇を防ぐ
・消化酵素「アミラーゼ」が炭水化物の分解を助け、すい臓を守る
・ムチンが粘膜を保護し、保湿・抗菌・異物除去まで担う
その他にも自浄作用を持つ「ラクトフェリン」や食事中の中性脂肪を脂肪酸に分解し消化を助ける「リパーゼ」などなど…。
……もう、万能すぎませんか？赤ちゃんを思い出してください。よだれをたらしながら、ぷくぷく、つやつや、生命力にあふれていますよね。あれこそが、最高レベルで唾液が分泌されている状態。唾液は、命を守り、育て、若々しさを保つ体からのギフトなのです。
体は、本当は「自分で治す力」を知っている。薬やサプリに頼らなくても、私たちの体は必要なものを自分で生み出せる設計になっています。ただ、それを「思い出していない」だけ。
だからこそ、もっと自分の体を信じてほしいのです。
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現代人は、噛まなさすぎる環境にいる
・柔らかいものばかり食べる
・ストレスで唾液が減る
・実は日本人の8～9割ほどが味覚障害を起こしていると言われている
噛まない生活は、唾液不足 → 老化スイッチONにつながってしまいます。
また、年齢とともに太りやすくなった、という声も聞きます。職場では「50歳超えたら空気吸ってるだけで太るのよ～」なんて話している人も過去にいました笑
実は、満腹中枢は食べた量ではなく「唾液の量」で判断されます。よく噛む人ほど、自然と食べすぎなくなる。だから、「噛む＝最高のダイエット」でもあるのです。
♦天然のアンチエイジング成分「パロチン」♦
そして、今回の主役。唾液に含まれる「パロチン」という成分をご存知ですか？これは「若返りホルモン」とも呼ばれる成長ホルモンの一種。
・筋肉や骨を強くする
・新陳代謝を高める
・肌の潤いとハリを保つ
まさに、飲みたいけど売ってないサプリなんです。
最強のサプリは、あなた自身。
結論です。
● 最強のサプリは、口の中で作れる
●その正体は「唾液」
だから今日から、カミカミ、よく噛んで唾液を出す「潤活（うるかつ）」始めてみてください。
唾液は加齢とともに減ります。だからこそ、
・よく噛む
・唾液腺マッサージをする
・左右バランスよく噛む
この３つがとても大切。
さあ、今日から、口の中から若返る「潤活（うるかつ）」を始めてみましょう。
あなたの体は、思っている以上に賢く、思っている以上に美しくなろうとしています。その力、もう一度、思い出してあげましょう。
