2025-05-26

休息-睡眠

〝疲労〟と〝疲労感〟は異なる

より大きな問題になるのは、実際には疲労しているのに〝疲労感〟を感じず、「自分は元気だ」と感じる人の場合である。〝疲労感〟は心理的なものであるため、仕事に燃えている人、或いは、昔によくあったモーレツ社員のような人は、実際には疲れていても〝疲労感〟を感じずに仕事に没頭してしまう。