感染症 ＡＩにインフルエンザ対策の一般論と真実を問い質してみた
優秀なAIが回答した、科学的に見た『真実に近いインフルエンザ対策』〟は、ベスト1から順に、充分な睡眠、栄養バランス（タンパク質、亜鉛、ビタミンD・C）、ビタミンD補給、緑茶カテキン（EGCG，EGC(エピガロカテキン)，ECG(エピカテキンガレート)）、テアニン、というベスト5になりました。
感染症のカテゴリー
感染症 
天然物質-植物成分 ギシギシも薬効成分の宝庫
ギシギシに多く含まれるアントラキノン類、フラボノイド類、ポリフェノール類の組み合わせによる相乗作用として、抗真菌、抗がん、抗酸化、抗炎症、胃腸粘膜保護、血管保護、抗高血圧、抗動脈硬化、緩下（主にアントラキノン類による）、利尿、ミトコンドリア保護、ネクローシス抑制、ニューロン保護、収斂（ポリフェノールによる）などが見られる。
人体のメカニズム ワクチン注射後は免疫細胞が腕に集合する
ワクチンなどの異物が腕の皮下や筋肉に注入されると、それを処理するために多くの白血球（リンパ球や顆粒球）が注射部位や近隣のリンパ節に集まってくる。その結果、白血球は本来の仕事に対する力が割かれ、全身的な防御力（免疫力）が一時的に低下する。
感染症 腸の調子が悪いと粘膜免疫の力が落ちる
鼻や口から侵入した病原体は、侵入部位粘膜の免疫担当細胞や、腸管のパイエル板に存在する免疫担当細胞を刺激する。その際、特定の腸内微生物が存在していることによってM細胞の活動が活発になり、樹状細胞を経てB細胞が活性化されやすくなる。その結果、B細胞は速やかにIgA産生形質細胞へと変化し、全身の各粘膜組織まで移動し、そこで分泌型IgAを産生する。
健康-医薬品 タミフルとお茶を較べておきましょう
最もシェアの大きいノイラミニダーゼ阻害薬は、細胞内にて増殖したインフルエンザウイルスが、細胞外へ出る際に必要としているノイラミニダーゼの働きを阻害することによって、ウイルスが細胞から遊離することを抑える。一方、お茶に含まれている各種成分は、ウイルスの吸着・侵入、融合、複製、遊離の各段階を抑制するため、抗インフルエンザ薬よりも格段に高い抗インフルエンザウイルス効果が得られる。
感染症 手を洗うと付着したインフルエンザウイルスが死ななくなる
洗わない手には、RNAウイルスであるインフルエンザウイルスの遺伝子RNAを分解する〝リボヌクレアーゼ〟が存在している。手を洗うとリボヌクレアーゼが洗い流されると共に、リボヌクレアーゼの産生を促していた細菌も洗い流される。結果として、手洗いは感染者を増やすことになる。
人体のメカニズム 解熱剤は戦闘/修復作業のスイッチをOFFにする
TRPチャネル (Transient receptor potential channel)は、温度受容体としての機能の他、種々の化学的･物理的刺激を感受するセンサーとして、体内の各種の細胞に備わっており、スイッチの役割を果たしている。風邪の時も、その他の感染性の疾患の時も、怪我などによる損傷の時も、温度の高まりによって問題解決能力を高める仕組みになっている。
るようになっている。
疾患-予防医学 歯周病の最大原因はマグネシウム不足である
歯周病の最大原因はマグネシウムや亜鉛の不足である。歯周病を防ぐにはマグネシウムの水溶液を口に含むことであり、歯周病が進行している場合はマグネシウムに加えて亜鉛錠を口に含むことである。その他、不健康な食事や炭水化物の過剰摂取を避けると共に、精神的ストレスを減らすことである。
感染症 手を洗うとバイ菌が付きやすくなる
健全な皮膚表面のマイクロバイオームは、病原性の高い微生物やウイルスの定着・増殖・侵入を防いでくれている。石鹸で丁寧かつ頻繁に洗う習慣を付けると、マイクロバイオーム・バリアやケミカル・バリアが失われるため、病原体の角質層への付着が容易になり、他人に広げてしまう（媒介してしまう）リスクが高まる。
心理-精神 〝シェディング〟という語を正しく理解しましょう
不活化ワクチン、成分ワクチン、核酸（遺伝子）ワクチン）は、接種後にワクチン成分が排出（shed）されたとしても、それは増殖性を持ったウイルス粒子ではないため、他者の粘膜や皮膚から組織内に潜り込むことは極めて難しい。mRNAワクチン製剤を打った人の後ろを歩くことで直ぐに体に異変が生じる場合、それは「シェディング」ではなく「過敏症」である。
健康-医薬品 ワクチンを沢山打つほど他の病気に罹りやすくなる
ワクチンで、たとえ目的とする感染症を防げたとしても、他の疾患を増やしてしまうことになる。ワクチンの種類によって原因は様々であるが、ワクチン中の特定成分が原因であるよりも、多種類のワクチン製剤が数年間にわたって多数打たれることによる相乗作用のほうが大きいと考えられる。
感染症 あなたの体は常在ウイルスや常在細菌が守ってくれる
肺の健全な微生物叢が外来病原微生物感染を防ぐ。また、肺の健全なウイルス叢が外来ウイルス感染を防ぐ。ところが、不必要な消毒やワクチンの使用などの人為的介入が、常在微生物や常在ウイルスを無くしてしまい、感染症を増やす結果になっている。
がん-癌 子宮頸がんの原因はHPVなどではない
HPVに感染しても、99.85％の人は子宮頸がんに罹らない。残りの0.15％の人はHPVの犠牲になると捉えることも出来るが、この数値を見て、子宮頸がんの原因がHPV感染だと言えるのか？ では、なぜ99.85％の人が大丈夫なのか？ その99.85％の人がやっている事こそが、子宮頸がん予防法なのではないのか？
サプリメント TVでは未だに報道が避けられる新型コロナ特効成分のEGCG
EGCG（エピガロカテキン-3-ガレート）は、新型コロナウイルスのスパイクタンパク質と宿主細胞のACE2受容体との相互作用の阻害、ウイルスが作り出すメインプロテイン（Mpro）の阻害、ウイルスのRNAポリメラーゼであるRdRpの阻害、その他多くの作用機序によって、感染症を阻止する。
天然物質-植物成分 海外で注目を浴びる緑茶の圧倒的な抗ウイルス作用
緑茶に多く含まれるEGCG（エピガロカテキンガレート）は、緑茶を飲んだ時に気道粘膜にも高濃度に配備され、インフルエンザウイルス、新型コロナウイルスなどの感染を強く阻止すると共に、ヒトパピローマウイルス、C型肝炎ウイルスなどの他のウイルスに対しても、その増殖を強く抑制する。
健康-医薬品 気道から感染するのに血中にワクチン入れてどうするつもり？
気道粘膜から感染する病原体を防ぐためには、気道粘膜における防御力を高める必要がある。その場合、筋肉注射などによって血中に入れるワクチンは、感染を防ぐ手段にはならない。